- スマホが手元にないと落ち着かない
- 一日中スマホに関することを考え、どうしても触ってしまう
- メールやSNSを必要以上にチェックする（すぐに返信しないといけないと考えてしまう）
- 何気なくネットサーフィンや動画視聴をしていたら、気付くとかなりの時間が経ってしまっている
- 気付いた時にはおこづかい以上に課金していた
ついついスマホ見ちゃうんだよなぁ
など、お子さんや自身のスマホ依存を改善したいと考える方も多いのではないでしょうか。
ここでは、物理的にスマホを触れなくする「タイムロッキングコンテナ」を紹介します。
緊急時には通話は可能ですので、安心してお使いいただけます。
スマホ依存症対策 タイムロッキングコンテナとは？
タイムロッキングコンテナは、スマートフォンやゲーム、テレビのリモコン、タバコ、クレジットカードなどをボックスに入れておくことで“使いすぎ”を防止するアイテムです。
目的を持って時間をコントロールし、禁欲したい人はお勧めです。
スマホ依存症対策 タイムロッキングコンテナ SNSの声
自分でどうにもならないときは、タイムロッキングコンテナに放り込む
まず自分の意思や少しばかりの創意工夫でなんとかならないからこそ今のような事態に陥ってることを認めましょう。そのうえで自分ではどうにもならないので休日は保護者にスマホを預かって貰ったり、タイムロッキングコンテナに放り込む pic.twitter.com/g9hSaq2yme
— rei@サブアカウント (@Shanice79540635) December 7, 2022
これ使い始めてから結構集中して仕事ができるようになった
皆さんは集中したい時に
— やまかど@高利益率カメラせどり (@reseshex) September 8, 2022
やっている事とかありますか？
僕はスマホが近くにあると
ついつい見てしまうので
タイムロッキングコンテナに
スマホを封印します😂
これ使い始めてから
結構集中して仕事ができるように
なったのでスマホ依存症の方にはおすすめですよ！
意志の力では誘惑に勝てませんよ！
リサーチや作業しようと思うのに
— シュギー23@副業ECセラー (@shugy23) June 9, 2022
ついついYouTube見てしまうそこのあなた！！
意志の力では誘惑に勝てませんよ！
作業時はパートナーに携帯預ける
タイムロッキングコンテナにぶちこむ
などして
弄りたくても弄れない環境にしましょう💪💪
1ヶ月前の自分に言ってます！笑
作業する時はタイムロッキングコンテナにスマホを叩き込む
◆決断エネルギーを削ぐ方法
— ブル (@bullsan44) October 7, 2022
同色の靴下、シャツを1週間分用意
私服は同じものを3着買う
昼食メニューを固定する
靴は3つだけ
作業する時はタイムロッキングコンテナにスマホを叩き込む
これで決断エネルギーが消えます。代償として、くっそ毎日がつまらなくなります。適度にとりいれよう
意外と精神的ストレスがない事に気付きました
おはようございます😃
— ブラックココア (@black_cocoa32) March 31, 2022
まだ違和感は拭えませんがスマホ断ちしても、意外と精神的ストレスがない事に気付きました！タイムロッキングコンテナに預けている時はスマホ以外にもやれる事は沢山あるんだなと思い、読書や勉強、運動などに時間を回すようにしています😊
スマホ依存症対策 タイムロッキングコンテナ おすすめ 11選
スマホを強制的に手放すことができる上、とても使いやすいです。
買いました😤
— ブチ 🇯🇵 (@nagabuchi6779) February 25, 2022
携帯依存を少しでも防ぐ予定です
スマホのタイムロッキングコンテナ
電話は出られるものです pic.twitter.com/uf6DgBYyT4
有意義に使える時間がめちゃくちゃ増えて感動
タイムロッキングコンテナを購入したので明日から有効活用していきます❗️ pic.twitter.com/ZRq8TQiqSM
— まほ浪ば (@ZxkEdUwRCsUlXz5) April 15, 2022
タイムロッキングコンテナでスマホを強制封印したんですけど、一日の有意義に使える時間がめちゃくちゃ増えて感動… pic.twitter.com/YEXYYPgtER
— しょーご@しょーごログ運営 (@samuraibrass) January 7, 2022
スマホが強制的に使えないというだけで集中力が全く違い、驚きました
#ラジオ沖縄#SPLASH!!!
— 北山亭 メンソーレ (@hokuzantei) March 30, 2022
コレってどうですか？
今日はスマホとかを任意の時間設定して箱に閉じ込めてしまう
タイムロッキングコンテナ
をご紹介！！！
ややスマホ依存気味で意味なくさわっちゃあ時間を溶かしているので重宝しています。
サイズなどいろいろ種類があるので気になる方検索してみて！！ pic.twitter.com/B2mZTykBQD
単純で分かりやすい機能で使いやすいと思います
「家で作業出来ないからカフェに」って気持ちは分かるけど、結局家でやらないと差が広がる。僕はスマホ依存症なのでこれが無かったらnoteも書けなかったしYouTubeも投稿できなかった。
— キラ | アラフォー恋愛コーチ (@YLkila) February 9, 2023
数千円で作業が爆速するよ。https://t.co/HkWJ0W5M9S#タイムロッキングコンテナ pic.twitter.com/dbDScXTxc3
この商品を購入してからは、時間を決めて勉強に取り組めるようになりました
(有休消化 25日目）
— ブラックココア (@black_cocoa32) November 8, 2022
おはようございます☀
今日はカフェで語検2級の勉強をやっていきます！
さっそくタイムロッキングコンテナに3時間ほどスマホを封印します！ pic.twitter.com/a3iichr1GU
子供のタブレット使用管理のため購入しました。役立っています
子どもたちのゲーム時間の管理に使っています
勉強、仕事、趣味などで集中したい時に活用しています
本体は樹脂製で、黒と木目調をあしらっているので見た目よりは軽く感じます
スマホや携帯を入れることができる牢屋のおもちゃです
スマホ依存症対策 タイムロッキングコンテナ おすすめ 11選 まとめ
今回はスマホ依存を解消するグッズ、タイムロッキングコンテナのおすすめ商品をご紹介しました。
タイムロッキングコンテナは時間でスマホ断ちができて大変便利な商品です。
もはや体の一部になっているスマホを、いきなり長時間コンテナにセットするのはしんどいですよね。
短い時間から設定するのをおすすめします。
スマホ依存に悩まれている方はぜひ試してみてください。
スマホのない生活をたまには体験してみてはいかがでしょうか。
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